Sója je nenápadná luštěnina a málokdo ví, jak velmi může být prospěšná našemu zdraví. A to zejména v období klimakteria. Stačí ji zařadit do jídelníčku.

Nejčastější diskuse, které se vedou o stárnutí, se týkají především ekonomiky či demografie. Stárnutí je ale fenoménem širším, především lidským a také sociálním.

Postarat se o rodiče ve stáří bylo dřív běžným jevem. Toto by se mělo znovu vrátit do našich životů. Stát nám v této péči pomáhá řadou peněžitých dávek.

S přibývajícím věkem nám častěji hrozí nějaká ta zlomenina. Na vině je nemoc zvaná osteoporóza. Vhodný jídelníčkem však může lecos změnit. Tak proč to nezkusit?

U téměř 15% dospělých osob v Evropě a USA byl zjištěn vysoký krevní tlak (hypertenze). V České republice se toto závažné onemocnění týká 11% pacientů starších 15let.

po dobu dovolených bude redakce Po přechodu pracovat jen v omezeném režimu a bude vycházet méně článků. Přejeme Vám krásné prožití léta a děkujeme za pochopení.

Vaše redakce

Osteoporóza je onemocnění kostí, při němž dochází k oslabení struktury kostí. Tento děj probíhá díky nedostatečnému podílu vápníku a malé tělesné aktivitě.

Dobrý den, jmenuji se Marie Červená a žiji v Plzni. Mám 60 let a před nedávnem mně diagnostikovali cukrovku 2. typu. Již téměř 10 let se potýkám s osteoporózou a nic na to nepomáhá. Cukrovkou onemocněla má matka i babička.