Klimakterium

Klimakterium je období, kdy dochází k postupnému ukončení činnosti vaječníků. Klimakterium není nemoc, ale přirozený proces postupných změn.

Klimakterium - důležité období v životě ženy

Období, kdy přichází klimakterium, je v našich zeměpisných podmínkách nejčastěji mezi 45 až 55 rokem života ženy. Není snadné předem určit, kdy se dostaví. Začátek tohoto období je individuální. Ovlivňuje ho mnoho faktorů jako jsou prodělané nemoci, stav výživy či životní styl a samozřejmě rodinná dispozice.

V klimakteriu dochází k poruchám menstruačního cyklu. Menstruace trvají různě dlouhou dobu a mají různou intenzitu. Jak čas postupuje, menstruace se zastavuje úplně.

Menopauza je poslední menstruace. O klimakteriu hovoříme až po uplynutí jednoho roku chybějící menstruace. Ženské tělo je nastaveno na pravidelně se opakující přísun pohlavních hormonů. V klimakteriu nastává změna produkce ženských pohlavních hormonů estrogenu a progestrogenu. Činnost orgánů, které jsou na pravidelné hormonální regulaci závislé, se začne měnit.

Estrogeny podporují tvorbu kostní tkáně a pozitivně ovlivňují hladinu tuků v krvi. Mají vliv na imunitní systém a díky nim je pokožka pružná a vláčná. Druhým hlavním ženským pohlavním hormonem je progestrogen.

Nedostatečná tvorba hormonů má za následek nepříjemné stavy, které se označují jako klimakterický syndrom. Mezi nejčastější projevy patří návaly horka, noční pocení, bušení srdce a nespavost. Může se zhoršovat paměť, dochází ke stavům úzkosti a častým změnám nálad. Ženy ztrácejí sebevědomí, jsou plačtivé a popudlivé. Špatně se rozhodují a zhoršuje se schopnost soustředění.

Velkým problémem při klimakteriu je vyšší výskyt cévních a srdečních onemocnění. Ženské pohlavní hormony působí jako ochrana cév v produktivním věku. Následkem snížení hladiny pohlavních hormonů v menopauze se riziko srdečního infarktu nebo mozkové příhody zvyšuje.

V klimakteriu je častější výskyt bakteriálních infekcí a zánětů. Může docházet k nežádoucímu úniku moči, tzv. inkontinenci. Změní se také proces ukládání tuku a zvyšuje se hladina cholesterolu.

Změna hormonální hladiny nepříznivě ovlivní kvalitu kostí a dochází k úbytku kostní hmoty. Odvápnění se může vyvinout v řídnutí kostí, tzv. osteoporózu.

Historie článků o klimakteriu
Příběhy z období klimakteria
Jak se stravovat při klimakteriu