Láska nás provází v každém věku

Pokud by si někdo myslel, že sex je doménou lidí ve středním věku, velmi by se mýlil. Sex ve starší dospělosti, ve věku 45 - 60 let, rozhodně nemizí.

Starší lidé na sex nerezignují

Většina studií ukazuje, že mnoho lidí po padesátce, ale třeba i v sedmém desetiletí života, prožívá aktivní sex. Na druhou stranu si věk vybírá daň. Mnoho mužů má problémy s erekcí a některé ženy po přechodu nemají o sex zájem.

Čím se člověk cítí zdravější, tím častěji prožívá touhu po sexu. Sex za důležitý považuje 71 procent žen ve věku 50 - 54 let a 57 procent žen ve věku 55 - 60 let. Se svým intimním životem je spokojeno asi 75 procent žen.

Starším lidem sexuologové doporučují jemné oživování sexuálních aktivit. Je vhodné zkoušet mazlení, dráždění rukou, koupi sexuálních pomůcek a hlavně komunikovat o pocitech a fantaziích.

Je vhodné více prožívat intimitu a důvěrnost a netrvat na erekci. Poruch erekce však může znamenat příznak vážnější nemoci.

Ženy by neměly klimakterium brát jako konec svého pohlavního života. Přechod sice přináší mnoho komplikací, ale ženy by se jimi neměly nechat odradit.

Ženy, které před tím byly vyrovnané, jsou v přechodu plačtivé, ublížené a vznětlivé. Velice nepříjemným důsledkem klimakteria je také to, že pochva ztrácí svou pružnost a je sušší. Pohlavní styk pak může být nepříjemný a bolestivý. Od tohoto problému může pomoci pestrá nabídka lubrikačních gelů na trhu.

Nicméně ženy v tomto věku velmi potřebují lásku a porozumění, ohleduplnost a vnímavý přístup. Pokud partner přijde s takovou taktikou, jistě objeví novou příjemnou stránku klimakteria - žádné potíže s antikoncepcí. Některé ženy si díky tomuto aspektu začnou vychutnávat sex jako nikdy před tím.

I když změny, které způsobuje stárnutí, ovlivňují náruživost mužů i žen, pro mnoho starších lidí zůstává sexualita důležitým prvkem jejich života.